جفاف العين أسبابها وطرق علاجها

 

جفاف العين أسبابها وطرق علاجها

نعلم جميعا أهمية الدموع في تنظيف العين وإزالة الأجسام الغريبة عنها، إلا أنا أحيانا قد تواجه مشكلة أو ألم في العين يحيل فتحها والرؤية بأريحية، ومن أبرز تلك المشكلة: مشكلة جفاف العين.

أعراض جفاف العين

من أهم الأعراض التي تدل على مشكلة جفاف العينين

• عدم وضوح الرؤية، أو رؤية ضبابية.
• حساسية أعلى من المعتاد اتجاه الضوء
• عدم القدرة على إبقاء العينين مفتوحتين.
• الشعور بالالتهاب في العينين.
• احمرار العينين، كما في حالات التعرض لتيار هواء أو دخان.

 

أسباب جفاف العين

بشكل عام تحدث مشكلة الجفاف العيون نتيجة إما لزيادة معدلات تبخر الدموع، أو إفراز كميات الدموع بنسبة أقل من الطبيعي. وهذا يخضع لعدة أسباب أو عوامل:

• مشاهدة الأجهزة اللوحية لفترة طويلة.
• وضع العدسات اللاصقة لفترات طويلة والتي تسبب ضعف في عصب قرنية العين.
• التعرض لرياح جافة، الذي يزيد من معدلات تبخر الدموع.
• أعراض تناول بعض الأدوية مثل أدوية ضغط الدم. وأدوية ضد الاكتئاب.
• آثار لتناول الكحوليات والتدخين.
• نقص الفيتامينات وخصوصا فيتامين A الضروري لقرنية العين.
• الإصابة ببعض الأمراض مثل: التهاب الجفن، ومشاكل وظيفية في الغدد.
• أعراض ومضاعفات لبعض الأمراض كمرض السكري، ومتلازمة
• ضعف عصب القرنية سواء بسبب كبر السن، أو نتيجة إجراء خارجي أثر عليه.

تشخيص مشكلة جفاف العين

تشخيص عام

في البداية يجب تشخيص حالة المصاب ومعرفة التاريخ المرضي. لربما يكون عرضا لمرض ما، حينها يستوجب علاج المرض لتخفيف حدة الجفاف ومن ثم شفائها.

الاختبارت الطبية

عادة ما يتم إجراء اختبارات على الدموع لتحديد المشكلة.

• اختبارات قياس جودة الدموع من خلال اختبار الصبغات
• اختبارات قياس كمية الدموع من خلال اختبار شيرمر.
• اختبارات قياس معدل تبخر الدموع كاختبار (TBUT)
• الاختبار الأسمولاري لقياس تركيز العناصر والمواد في الدموع ومقارنتها مع نسبة الماء.

هنالك اختبارات طبية أخرى قد يتم اللجوء إليها لزيادة التحقق من أسباب جفاف العين مثل اختبارات الأجسام المضادة.

 

علاج جفاف العين

تشمل الوصفات وعلاج جفاف العين على تركيب قرنية العين وزيادة إفراز الدموع:

• قطرات لعلاج احتقان القرنية.
• أدوية علاج التهاب قرنية العين.
• محفزات إفراز الدموع.

 

قد يكون التدخل الجراحي حلًا لجفاف العيون من خلال سد قنوات  الدموع للحفاظ على رطوبة العين ومنع جفافها.

إرشادات الوقاية من جفاف العيون

للحفاظ على سلامة عينيك يجب إتباع الإرشادات التالية:

• تجنب التعرض للتيارات الهوائية الجافة أو الأدخنة، لذلك يفضل عدم التعرض كثيرا لأجهزة التكييف.
• في حالة التواجد في غرف مغلقة في الشتاء لفترة يفضل استخدام مرطبات هواء، لما بها من هواء جاف سيؤثر على عيناك على المدى الطويل.
• تجنب وضع عدسات العين لفترات طويلة!
• قلل من استخدام الشاشات الإليكترونية كالهواتف وأجهزة الحاسوب!
• حافظ على أن تنال عيناك قسطا وفيرا من الراحة.
• احرص على تناول الأغذية الضرورية لسلامة العين التي تحتوي على فيتامين A كالجزر وبعض الفواكه كالمانجو والجوافة، وأيضا المكملات الغذائية مثل أوميجا-3.