- استحمام الأطفال في الشتاء
مع دخولنا في فصل الشتاء، يراود في بال الأمهات كيفية تحمي طفلها في هذا البرد القارص، لأن الأمر صعبا نوعا بالنسبة للأطفال وتحديدا الأطفال الرضع، بسبب ضعف المناعة الذي يجعلهم الأكثر عرصة للإصابة بالمشاكل الصحية، وهو ما يجبر كثيرا منهن للامتناع عن تحميم أطفالهن خلال فصل الشتاء.. في هذا المقال سنوضح كيف تحممين طفلك في فصل الشتاء!؟
أهمية تحميم الطفل في فصل الشتاء
الاستحمام والتنظيف في فصل شتاء مهمان للأطفال باختلاف أعمارهم. بسبب حساسية جسمهم ومناعتهم الضعيفة لكن يجب أن يتم ذلك بعناية ورفق، ولا يقتصر أهمية التحميم يقتصر على تنظيف جسمه الخارجي ضد الجراثيم بل يساهم في تعزيز الدورة الدموية والتمثيل الغذائي.
يمكن للأطفال حديثي الولادة الاستحمام بعد 24 ساعة من ولادتهم، ومن الأفضل أن يكون الطفل 3 مرات خلال فصل الشتاء للرضع. مع زيادة عدد المرات مع التقدم في العمر، لأن الطفل لا يتعرق كثيرًا، لذلك فكثرة الاستحمام يعرض الطفل للإصابة بالالتهابات والحساسية خصوصا مع استخدام مواد التنظيف التي يكون لها آثارا سلبية على المدى البعيد، ويُنصح بألا تزيد مدة التحميم عن خمس دقائق.
كيف تحمين طفلك في فصل الشتاء؟
تدفئة الحمام قبل الاستحمام
يجب تجهيز الحمام أولا، وضبط درجات الحرارة به بحيث لا يتعرض الطفل لأي فروق في درجات الحرارة بعد خلع ملابسه ويتعرض لاختلاف حرارة قبل وبعد خلع ملابسه، فيتعرض للصقيع بشكل مباشر.
كل ما عليك هو ضبط درجة حرارة الغرفة لتكون بين 26-28، ودرجة حرارة الحمام بمتوسط 38-40 ، وأن يكون قبل الرضاعة بساعة أو ساعتين على الأقل حتى لا يتعرض للارتجاع.
ملئ الحمام مياه دافئة
قبل وضع الطفل في حوض الاستحمام الخاص به (وليس حمام البالغين). يفضل ملؤه بمياه دافئة بحيث يكون مستوى المياه لأعلى بطنه وفي مستوى صدره تقريبا، فيكون جسمه كله دافئا أثناء التحميم.
استخدام مواد التنظيف
كما ذكرنا بشرة الطفل تكون في غاية الحساسية تجاه المواد الكيميائية في أول 6 أسابيع من عمره. بما فيها المنظفات كالصابون والشامبو، فأفضل وسيلة للتنظيف هي باستخدام الاسفنج، كما يمكن استخدام الشامبو بشرط أن يكون خاليًا من أي مواد عطرية مثيرة.
تجهيز مستلزمات الطفل
جهزي كامل المستلزمات وقت الاستحمام والمناشف والحفاضات، قبل وضع طفلك في حوض الاستحمام. حتى لا تضطرين لتركه بعد الانتهاء، والهدف هنا هو عدم تعريض الطفل بأي فرصة للانخفاض درجات الحرارة.
يجب لف الطفل كاملا بالمنشفة فور الخروج من الحوض، أن يرتدي الطفل كامل ملابسه مع وضع منشفة على فروة رأسه.
تجفيف رأس الطفل
من الضروري تجفيف الشعر أولاً حتى لا يصاب الطفل بالارتعاش فور الانتهاء،، لذا ركزي على تجفيف شعر الطفل أولاً خاصةً إذا كان لديه شعر طويل، قد يتسبب الشعر المبلل في شعور الأطفال بالبرودة لفترات أطول وحتى بعد ارتداء ملابسهم مرة أخرى. يمكن للمرء حتى استخدام منشفة مغطاة للمساعدة في التجفيف الأولي للشعر.
ترطيب جسم الطفل
بعد الانتهاء من الاستحمام وتجفيف الطفل، يكون الجلد أكثر عرضًا للجفاف بسبب الاستحمام بالمياه الدافئة وزيادة معدلات التبخر الماء من الجلد، لذلك يجب استخدام والزيوت والمرطبات بعد الاستحمام الخاصة لحمايته ضد تلك المشاكل.
